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怎样预防子宫肌瘤更有用呢

来源:未知    更新时间:2017-12-04 10:00     阅读量:51次  在线咨询
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如果你不小心患上了子宫肌瘤,为了避免给患者及其伴侣的日常生活带来了很多不便,因此一定要及早做好预防工作。

子宫肌瘤

那么,怎样预防子宫肌瘤更有用呢?请看下面的介绍:

1、保持乐观的心态。心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。

2、做好清洁。保持外阴清洁干燥,防止感染是女性防止子宫肌瘤的基本措施,做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫,引发子宫肌瘤。

3、适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患,特别是性生活不洁,可以让病原体经阴道进入子宫腔内,导致子宫内膜感染,引起子宫肌瘤。

4、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫,增加女性患子宫肌瘤的几率。因此,在生活中,要采取好的避免措施,减少人流的次数,因为流产次数多,会给患者的子宫修复带来一定的危害,刺激子宫的正常修复,容易导致子宫肌瘤的发病。

5、减少高脂肪饮食。研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤。所以,女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食,要多喝水,避免辛辣以及刺激性强的食物。

6、定期去医院复查。如果发现子宫肌瘤,一般应3-6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应及早进行手术治疗。

温馨提示:以上就是对于怎样预防子宫肌瘤更有用呢?的简单介绍,相信大家对此已经有所了解了。女性朋友在日常生活中应该多加的注意,养成良好的生活习惯,保持健康的心态,不给疾病留下可乘之机。

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